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Die Relaxliege für gesundes Liegen

Die Relaxliege schont den Rücken und entspannt Wirbelsäule und Muskeln

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Relaxliegen im Garten

relaxmeister

Eine Relaxliege ist die fast vollkommene Weiterentwicklung des Liegestuhls. Das behaupte ich einfach einmal: Denn in der Form (von weitem betrachtet) ähneln sich beide. Eine ganz gewöhnliche Gartenliege besteht meistens aus einer einfachen Auflage, mit einem verstellbarem Kopfteil. Eventuell kann man das untere Ende für die Füße auch noch verstellen: das war s dann aber auch schon.

Die Relaxliege im Garten

Bei einem Liegestuhl ist es aber so, daß man mit dem Hinterteil tiefer sitzt und die Füße dem entsprechend höher sind. Auf jeden Fall, wenn er vernünftig nach der Körpergröße eingestellt wurde. Genau so ist es bei der Relaxliege für den Garten, nur daß hier noch besonders auf den Rücken acht gegeben wurde und der Körper eine optimale Liegeposition einnehmen kann. Allerdings hat diese hervorragende Liegeposition auf der Relaxliege einen Nachteil: Richtig gut liegt man nach meiner Erfahrung nur, wenn man direkt auf dem Rücken liegt. Schon eine Seitenlage kann unbequem sein, und auf dem Bauch liegen macht auf einer geschwungenen Relaxliege im Garten überhaupt keinen Spaß.

Das ist meine Meinung, andere sehen es vielleicht anders. Ich bin nicht mehr der Jüngste und nicht mehr so biegsam wie ein Mensch unter 20. Trotzdem haben mir meine Kinder im vorigen Jahr eine Relaxliege für den Garten zum Geburtstag geschenkt, weil ich doch im Wohnzimmer auch so gerne auf einer solchen liege.

Meine Gartenliege zum Relaxen

Hohe Relaxliege im Garten
Hohe Relaxliege besser für ältere Menschen
Bildquelle: Amazon*


Und ich muß zugeben: Entspannter liegt es sich schon auf der geschwungenem Liege, besser als auf meiner alten geraden Gartenliege. Vor allem, wenn man aus dem Wasser kommt und sich von der Sonne trocknen lassen möchte, ist diese Liege Ideal.

Geht aber nur von vorne: Wie gesagt, auf dem Bauch liegen mag ich auf der Relaxliege nicht wollen.

Ein weiterer Nachteil dieser Relaxliege im Garten ist ihre geringe Höhe. Früher hatte ich keine Probleme, von solch einer Liege 20 cm über dem Erdboden aufzustehen. Heute ist das anders: Da bin ich schneller oben, wenn ich direkt auf einer Decke liege, als auf der Relaxliege.

Menschen älteren Semesters sollten das unbedingt beachten, ehe sie sich eine Relaxliege für den Garten kaufen. Allerdings gibt es auch richtig hohe Modelle, oftmals aus stabilem Holz. Hier ist das Aufstehen fast schon einfacher als morgens aus dem Bett!

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